一、打造舒适空间
在新环境中为猫咪准备一个安静、温暖、舒适的角落，可以放置一个柔软的猫窝、它熟悉的毯子或玩具。这个角落能让猫咪在感到不安时有一个安全的藏身之处。 例如，可以在房间的角落摆放一个封闭型的猫窝，里面铺上猫咪之前用过的垫子，让它闻到熟悉的气味。 准备熟悉物品， 带上猫咪原来用过的食盆、水盆、猫砂盆等物品。这些熟悉的物品带有猫咪熟悉的气味，能给它带来安全感。 把猫咪原来的猫玩具也放在新环境中，让它在陌生环境中能有一些熟悉的娱乐。
二、缓慢引入新环境
刚到新环境时，先将猫咪放在准备好的舒适角落里，让它自己慢慢探索周围的小范围。不要强迫猫咪马上探索整个新环境，以免它过度紧张。 可以先打开房间门，让猫咪从角落中逐渐看到外面的一小部分区域，等它适应后再进一步扩大它的探索范围。 在猫咪适应新环境的过程中，尽量保持环境安静。避免大声喧哗、突然的响声或过多的人员走动，以免惊吓到猫咪。 说话和动作都要轻柔，给猫咪一个平静的氛围来适应新环境。
建立规律生活， 尽快恢复猫咪原来的饮食和作息规律。按照固定的时间喂食、清理猫砂盆，让猫咪感受到生活的稳定性。 例如，每天早上和晚上在固定的时间给猫咪喂食，定时清理猫砂盆，让猫咪知道什么时候可以吃饭、什么时候可以使用干净的猫砂盆。
三、互动与安抚
等猫咪稍微适应一些后，可以慢慢地与它进行温柔的互动。轻声呼唤它的名字，用温柔的语气和它说话，让它逐渐熟悉你的声音。 坐在猫咪附近，轻轻地伸出手让它闻一闻你的气味，如果它不抗拒，可以慢慢地抚摸它的头部或背部，但不要过于强迫。 给予奖励， 当猫咪在新环境中有积极的表现时，比如勇敢地探索了新的区域、使用了猫砂盆等，及时给予它奖励。可以是一些小零食或者它喜欢的玩具。 例如，当猫咪第一次在新环境中使用猫砂盆后，马上给它一个小零食作为奖励，让它明白在新环境中做出正确的行为是有好处的。 在猫咪适应新环境的过程中，多花时间陪伴它。可以坐在它旁边看书、看电视，让它感受到你的存在和安全感。 如果猫咪表现出害怕或不安，可以轻轻地把它抱在怀里，用温柔的声音安抚它，让它感受到你的关爱。